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www.84888.com, 即将奔五的邻居老张,终究还是被身上的“重担”压垮了。

邻居老张是一名经验丰富的单位技术骨干,生活在三线城市的他,月薪5k,妻子是律师,收入也十分可观。父母虽年迈但身体还算健康,儿子也即将从重点大学毕业。

原本家庭经济条件宽裕,生活幸福的他,却为了赚更多钱,长期强迫自己加班,完全不顾身体健康状况,以至于昏倒在了办公室的电脑桌前。

闻讯赶到医院的家人看着从昏迷中醒来的老张,百感交集。

他的前半生,几乎贡献给了工作,甚至连妻子生病多次都不能及时抽身送她去医院,如果没有妻子的理解,恐怕婚姻早已走到尽头。

人生的日子总是非常短暂,人到中年,意味着身体开始走到抛物线的至高点,接下来该走“下坡路”了。

如何走稳、走好这条路,则显得尤为重要。

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人到中年,如果想让人生变得更精彩,不留遗憾,不至于晚景“凄凉”,那么请记住这七个建议:

一:心态放正比什么都重要

人到中年,经历了波涛汹涌的澎湃,也经历了万水千山的沧桑,想努力改变的不是别人,而应该是自己。

努力过后,无论最初的定下目标和愿望是否实现,都应该以平静的心态去面对,调整自己的事业和家庭期望目标,去换取生活的快乐,才不会活在埋怨与苦恼之中。

前半生的时光,换来的应该是后半生更坦然、更心静。

二:懂得取舍,不要过分计较得失,拿得起放得下

这个世界上总有比你更优秀,也总有比你更差劲,每个人都各有各的活法,对于自己的得失也要看淡,很多东西都是生不带来,死不带去的。

很多时候有心结就是因为自己和自己过不去,因此要懂得取舍,不要过分计较得失,要拿得起放得下。

三:处理好夫妻关系,爱人才是陪自己一生的人

对于夫妻而言,能够相伴到老是一件很不容易的事情,双方都到了中年,如果没有什么触及到原则的事情,晚年两个人要一直相伴走下去,。

最起码老的时候两个人能有个伴可以相互扶持,不会那么孤单,因为爱人才是陪自己一生的人。

四:多陪一陪孩子,多跟家人沟通,家和万事兴

《礼记》中说:“父子笃,兄弟睦,夫妻和,家之肥也。”

父子之间感情深厚,兄弟齐心协力,夫妻之间相敬如宾,一家人一条心,家庭才能兴旺发达。

最大的财富,其实是家庭和睦,要始终坚持用沟通和交流的方式去解决问题,尽量多站在对方的角度去考虑问题。

五:有几个真心朋友,友情很重要

“穷在大路无人问,富住深山有远亲”,越到中年越会发现真正的朋友的可贵。

真正的朋友,会在你生活的低潮和遇到困难时,向你伸出温暖的那双手,会不断激励你,让你看到自己的优点。

六:培养一个自己的爱好,让自己过得充实

梁实秋说:“中年的妙趣,在于认识人生,认识自己,从而做自己所能做的事,享受自己所能享受的生活”。

琴棋书画,旅行健身,总有一种适应你,兴趣才是烦恼生活的调味剂,点点滴滴,却让生活充满了滋味。

所以,一定要给自己培养一种爱好,享受它给你带来的宁静,让自己的精神自由放飞。

七:健康是一切的基础,照顾好自己的身体,有良好的作息

前半生过得太辛苦,该奔波的已经奔波,该奋斗的也已经奋斗了,身体即将走“下坡路”,如果连健康都没有了,那钱对你来说将毫无意义,所以一定要好好爱惜身体。

名和利,转眼都会是浮云,只有自己的身体是真正属于自己的,自己不爱惜,拿谁来爱惜呢?

人生一世,犹如来人世间旅游一次,有苦有甜,愿每个即将奔五的人,后半生来临之前,都能记住这七个建议,过好下半生。

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